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Cada vez que un paciente acude a consulta para “curar” su ansiedad, mi respuesta siempre es la misma: “tu ansiedad no es tu enemiga, todo lo contrario. Tu cuerpo te está diciendo lo que tu mente está ignorando”. La ansiedad es
Las relaciones de pareja son complejas y requieren de una atención constante para poder mantenerlas de manera sana y duradera. Uno de los aspectos más importantes en las relaciones de pareja es la compasión. La compasión es la capacidad de ponerse
La esclavitud del apego es un término utilizado en psicología para describir la dependencia emocional que algunas personas experimentan en sus relaciones interpersonales. Esta dependencia se caracteriza por una necesidad extrema de atención, afecto y compañía de otra persona, lo que
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